गठिया रोग को जड़ से खत्म करने के उपाय

गठिया रोग को ठीक करने के लिए जितने भी उपाय बताये जा रहे है उन्हें ध्यान से फॉलो करें |

लहसुन का प्रयोग दिलाये गठिया रोग से राहत

लहसुन की 2 से 3 कलिया प्रतिदिन गर्म पानी के साथ सेवन करे यह गठिया रोग में बहुत लाभकारी होता है |

मेथी दिलाये गठिया रोग से राहत|

एक गिलास में 1 चम्मच मेथी का बीज डालकर शाम के समय भिगोकर रख दे | जब सुबह हो तो फुला हुआ मेथी का दाना चबाकर खाये और जो पानी है उसका भी सेवन करे |

गठिया के लिए करे अजवायन का प्रयोग |

एक गिलास पानी में आधा चम्मच अजवायन और एक टुकड़ा अदरक का डालकर उबाले फिर इसे छानकर पिये यह गठिया में बहुत फायदेमंद है |

गठिया के लिए करे धनिया का प्रयोग |

आधा चम्मच धनिया के बीज को पिसकर हल्के गर्म पानी में डालकर उबालकर प्रयोग करे तुरंत आराम मिलता है |

हल्दी के प्रयोग से गठिया में राहत |

एक गिलास दूध में चुटकी भर हल्दी डालकर प्रतिदिन सेवन करने से गठिया रोग में राहत होता है |

बथुआ के रस का सेवन गठिया रोग के लिए करे

बथुआ एक हरेदार सब्जी होती है | जिसमे कैल्सियम और अनेक पदार्थ मिले होते है | जिसके रस का सेवन करना बहुत फायदेमंद है |

गठिया रोग में करे एलोवेरा जेल का प्रयोग |

 एलोवेरा को काटकर उसके गूदे को निकालकर दर्द के स्थान पर लगाने से तुरंत राहत मिलता है |  |

करे हरेदार सब्जी का प्रयोग |

गठिया रोग में हरेदार सब्जी का प्रयोग प्रतिदिन करना चाहिए | इसमें पोषक तत्व मिले होने के कारण यह घुटनों के दर्द में राहत देता है |

गठिया रोग के लिए करे निर्गुन्डी का प्रयोग |

निर्गुन्डी के मालिश से गठिया रोग ठीक हो जाता है |अधिक जानकारी के लिए निचे क्लिक करे |